コツコツ働いても年収300万、好きな事だけして年収1000万―シリコンバレーで学んだプロの仕事術

コツコツ働いても年収300万、好きな事だけして年収1000万―シリコンバレーで学んだプロの仕事術
ISBN:434400339x

・失敗はフィードバック　あきらめたとき、成功の最も近くにいる。 ・最悪の事態を具体的に考えておく。 ・とりあえずやってみる ・怒り：１、無視。２、頭を冷やす（「○○さんの怒り」と名前をつける）。３、言葉で表現する（攻撃、非難はしない）。４、戦う、最終手段。 ・疲れたらエネルギー・ブレイク。 1椅子に座る：足がうまく90度に曲がる高さ、背の無いものが良い。 2体の力を抜く：上半身を前後に動かし、次に左右に動かす。なるべく規則正しく。（その際、自分の動きが規則的ではないことを実感する） 3規則から外れて、少し自由に動かす。自分のリズムで、アドリブで、自然に出てくるリズムに任せる。 4動きを止める、自然に止まるか時間によってやめる。 ※とにかく体を動かすとよい。 ・自分の地位を高く：首から上を動かさず、相手の目をずっと見続ける。 ・自分の地位を低く：相手の言うことにうなずき、聞く、積極的傾聴。 ・一緒に歩きながら話すと話が進みやすい。 ・人の気持ちを和ませる方法。「内容スピード」を相手に合わせる。ポーズと深呼吸、表現方法を同じにして相槌を打つ。 議論・思考が行き詰ったとき。 1問題は一言で言うと何？ 2なぜこれが問題か？解くねらいは？ 3どうやったら解決できるか？ ・込み入った問題は大胆に、情けを起こさず切り刻んで解決する。4つに分ける。 ・書類のチェックは自分の嫌いな人が書いたものをあら捜しするつもりで。 ・考えるための一人の時間を持つ。 ・アイデアはすぐにメモし、絵（チャート）にしてみる。 ・気が散るのは、散った先に集中していること。 ・学習法。 １初めの学習は30分～1時間。 ２その後、体を動かす（片づけや歩くなど）。 ３すぐ復習する（短時間で）。 ４他のことをやり、5時間ぐらいの間隔をおく。 ・将来なりたいモデルを探し、ものまねする。 ・昔やりたかったこと、あきらめたことをもう一度やってみる。 ・いくつになっても挑戦する場を見つける。

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